Bas Kast (* 16. Januar 1973 in Landau in der Pfalz) ist ein deutsch-niederländischer Wissenschaftsautor.
Kast ist der Sohn eines Deutschen und einer Niederländerin; er wuchs zweisprachig auf. Kast ging in München und Kalifornien zur Schule, studierte Psychologie und Biologie an den Universitäten in Konstanz und Bochum sowie bei Marvin Minsky am Massachusetts Institute of Technology in Boston und war ein Stipendiat der Studienstiftung des deutschen Volkes. 1997 wurde er von der Körber-Stiftung mit einem Deutschen Studienpreis ausgezeichnet.
Seine journalistische Ausbildung erhielt er bei den Magazinen GEO, Nature und bei der Tageszeitung Der Tagesspiegel in Berlin; dort fing er 2000 als Volontär an, wurde 2002 Redakteur im Wissenschaftsressort und war von 2005 bis 2008 Reporter. Seither arbeitet er als freier Journalist. Kast wurde unter anderem mit dem Axel-Springer-Preis (2002), dem Heureka-Journalistenpreis von Sanofi-Aventis (2004) und dem European Science Writers Award von Euroscience (2006) ausgezeichnet.
2003 erschien unter dem Titel Revolution im Kopf sein erstes Buch, in dem er beschreibt, wie die Hirnforschung unser Menschenbild und Bild der Wirklichkeit verändert. Im Jahr darauf veröffentlichte er sein Buch Die Liebe und wie sich Leidenschaft erklärt. Mit ihm stand er mehrere Wochen auf der Bestsellerliste des Nachrichtenmagazins Der Spiegel und landete auch international einen Erfolg. 2007 kam das Buch Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft auf den Markt, das sich ebenfalls zum Bestseller entwickelte. In den Folgejahren veröffentlichte er Sachbücher zu den Themen Glück und Kreativität.
Kast leidet seit 2013 an einer Verengung der Herzkranzgefäße. Nach einem Anfall von Angina pectoris beim Joggen im Alter von 40 Jahren stellte er seine Ernährung um und recherchierte drei Jahre lang für sein 2018 erschienenes Buch Der Ernährungskompass. Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung. Das Buch wurde im selben Jahr von Bild der Wissenschaft als Wissensbuch des Jahres ausgezeichnet.
Mit seinen populärwissenschaftlichen Büchern ist Kast des Öfteren als Gast in Fernseh- und Hörfunksendungen eingeladen. Nach ihm wurde die Süßwasserschnecke Tylomelania baskasti benannt, deren malakologische Erforschung er unterstützt hatte. Er ist verheiratet, hat zwei Kinder und lebt in Rottendorf.
