Das Taschenbuch „Die Knieschule: Hilfe bei Kniebeschwerden“ von Prof. Dr. Joachim Grifka ist ein Ratgeber für Menschen mit Knieproblemen. Es wurde erstmals 1992 veröffentlicht und liegt mittlerweile in der 8. Auflage vor. Das Buch erklärt die verschiedenen Beschwerde- und Krankheitsbilder des Knies in leicht verständlicher Weise und gibt entsprechende ärztliche Ratschläge. Außerdem beschreibt es das kniegerechte Verhalten, um Beschwerden vorzubeugen bzw. bei Erkrankungen im Alltag besser zurechtzukommen.
Das Buch ist in folgende Abschnitte gegliedert:
- Das Kniegelenk
- Kniebeschwerden
- Knieerkrankungen
- Knieoperationen
- Kniearthrose
- Knievorsorge
- Knieübungen
Der Abschnitt Das Kniegelenk beschreibt die Anatomie und Funktion des Kniegelenks.
Der Abschnitt Kniebeschwerden erläutert die verschiedenen Arten von Kniebeschwerden und ihre möglichen Ursachen.
Der Abschnitt Knieerkrankungen stellt die wichtigsten Knieerkrankungen vor, darunter Arthrose, Arthritis, Meniskusriss und Kreuzbandriss.
Der Abschnitt Knieoperationen informiert über die verschiedenen Arten von Knieoperationen und ihre Risiken und Nebenwirkungen.
Der Abschnitt Kniearthrose befasst sich speziell mit der Kniearthrose, der häufigsten Knieerkrankung.
Der Abschnitt Knievorsorge gibt Tipps, wie man Kniebeschwerden vorbeugen kann.
Der Abschnitt Knieübungen stellt Übungen vor, die zur Stärkung der Kniemuskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit des Kniegelenks beitragen können.
Das Buch Die Knieschule ist ein wertvoller Ratgeber für alle Menschen, die unter Kniebeschwerden leiden. Es bietet verständliche Informationen über die verschiedenen Arten von Knieproblemen und ihre Behandlungsmöglichkeiten. Das Buch kann auch dazu beitragen, Kniebeschwerden vorzubeugen und die Gesundheit des Kniegelenks zu erhalten.
Fazit:
Das Buch ist gut verständlich geschrieben und bietet eine Fülle von Informationen über das Kniegelenk und seine Erkrankungen. Die Ratschläge im Buch sind fundiert und praxisnah.
Das Buch ist sowohl für Laien als auch für medizinisch interessierte Leser geeignet. Das Buch Die Knieschule ist ein empfehlenswerter Ratgeber für alle Menschen, die sich über Kniebeschwerden informieren oder ihre Kniegesundheit erhalten möchten.
Beschwerden und Erkrankungen des Kniegelenks können oft auf einfache Weise behandelt werden, und vieles kann der Betroffene selbst tun. Dieses Erfolgsbuch erklärt die verschiedenen Beschwerde- und Krankheitsbilder in leicht verständlicher Weise und gibt entsprechende ärztliche Ratschläge. Die Knieschule beschreibt das kniegerechte Verhalten, um Beschwerden vorzubeugen bzw. bei Erkrankungen im Alltag besser zurechtzukommen.
Das Buch klärt darüber auf, wie das Kniegelenk aufgebaut ist, wie es funktioniert und welche ärztlichen Behandlungsmaßnahmen möglich sind. Außerdem hilft ein Gymnastikprogramm, das Gelenk wieder funktionsfähig zu machen, und die gängigsten Sportarten werden hinsichtlich ihrer Bedeutung für Kniegelenksbeschwerden beurteilt.
Das Buch zeigt, wie man sich bei Kniegelenksbeschwerden selbst helfen kann und welche Erkrankungen ärztlich behandelt werden müssen. Es gibt dem Patienten die Möglichkeit, die richtigen Fragen zu stellen und die ärztliche Behandlung besser zu verstehen.